SEPATAN,BANTENEKSPRES.CO.ID — Menjelang masa libur sekolah, SDN Sepatan III, Kecamatan Sepatan, mengimbau para orangtua untuk berperan aktif mengingatkan anak-anak agar tetap menjaga kesehatan tubuh selama berada di rumah maupun saat beraktivitas di luar. Imbauan tersebut disampaikan sebagai langkah antisipasi agar para siswa dapat kembali ke sekolah dalam kondisi sehat dan siap mengikuti kegiatan belajar mengajar.
Pihak sekolah menilai masa libur kerap membuat pola hidup siswa menjadi kurang teratur, mulai dari jam tidur yang berubah, konsumsi makanan yang tidak terkontrol, hingga berkurangnya aktivitas fisik yang sehat. Kondisi tersebut dinilai berpotensi menurunkan daya tahan tubuh anak, terlebih di tengah perubahan cuaca yang tidak menentu.
Kepala SDN Sepatan III Indah Pratiwi mengatakan, pentingnya kerja sama antara sekolah dan keluarga dalam menjaga kesehatan siswa. Hal tersebut, agar siswa tetap sehat walupun saat libur sekolah. Dan saat masuk, mereka tetap sehat serta semangat untuk mengikuti kegiatan belajar mengajar di sekolah.
“Kami mengimbau kepada seluruh orangtua agar selama libur sekolah tetap memperhatikan pola makan, waktu istirahat, dan kebersihan anak-anak di rumah,” ujarnya kepada Bantenekspres.co.id, di ruang kerjanya, Rabu 17 Desember 2025.
Indah menambahkan, orangtua diharapkan dapat membiasakan anak mengonsumsi makanan bergizi, memperbanyak minum air putih, serta tetap melakukan aktivitas fisik ringan seperti berolahraga atau bermain di lingkungan yang aman. Selain itu, kebiasaan menjaga kebersihan diri, seperti mencuci tangan dan mandi secara teratur, juga dinilai penting untuk terus diterapkan meskipun siswa tidak berada di lingkungan sekolah.
“Anak-anak yang sehat secara fisik dan mental akan lebih siap kembali mengikuti pelajaran, sehingga proses belajar dapat berjalan optimal. Jadi, penting sekali siswa tetap menjaga kesehatan tubuh selama libur sekolah,”paparnya.
Ia menjelaskan, pihak sekolah berharap orangtua dapat membatasi penggunaan gawai secara berlebihan selama liburan. Aktivitas bermain game tanpa kontrol dinilai dapat mengganggu waktu istirahat dan kesehatan mata anak. Sebagai gantinya, orangtua diimbau mengajak anak melakukan kegiatan positif dan edukatif di rumah.
“Perhatian terhadap kesehatan siswa merupakan investasi jangka panjang bagi perkembangan mereka. Kami berharap libur sekolah dapat dimanfaatkan untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan anak, sehingga saat kembali ke sekolah mereka hadir dengan kondisi yang prima,” tutupnya. (*)
Reporter : Randy Yastiawan
