“Penting bagi orang tua untuk menyadari bahwa kebiasaan makan yang diterapkan di rumah sangat berpengaruh pada berat badan anak. Pola makan yang sehat dan seimbang adalah kunci,” ujar dr. Viany dalam keterangannya, Selasa, 29 Oktober 2024.
9 Gejala Obesitas pada Anak yang Wajib Diwaspadai
1. Peningkatan Berat Badan Berlebihan
Berat badan anak berada di atas batas normal sesuai usianya, biasanya di atas persentil ke-95 dalam kurva BMI.
2. Penumpukan Lemak di Area Tubuh Tertentu
Lemak terlihat menumpuk di sekitar perut, leher, pinggang, atau wajah, tanda yang sering kali diabaikan oleh orang tua.
3. Sesak Napas atau Sulit Bernapas
Anak mudah merasa sesak napas, bahkan ketika melakukan aktivitas fisik ringan.
4. Cepat Lelah
Anak cepat kehabisan energi atau merasa lelah saat beraktivitas fisik.
5. Gangguan Tidur (Sleep Apnea)
Obesitas dapat menyebabkan gangguan tidur seperti sleep apnea, yaitu henti napas saat tidur.
