TANGERANG,BANTENEKSPRES.CO.ID – Jahe selain menjadi bumbu dapur, ternyata bisa juga di konsumsi untuk minuman. Bahkan, jahe juga adalah salah satu tanaman Obat Keluarga (Toga) yang biasa di konsumsi untuk obat.
Bahkan, jahe menawarkan berbagai manfaat kesehatan karena kandungan senyawa alami seperti gingerol dan shogaol. Bahkan jahe juga telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan .
Ini lah manfaat yang di rangkum oleh Bantenekspres.co.id mengenai manfaat jahe untuk kebutuhan kesehatan tubuh:
1. Meredakan Mual dan Masalah Pencernaan
2. Mengatasi Sakit Maag
3. Mengobati Flu
4. Mengurangi Reaksi Alergi
5. Menurunkan Berat Badan
6. Meredakan Nyeri Haid
7. Meredakan Nyeri Sendi dan Otot
8. Mencegah Penyakit Alzheimer
9. Menurunkan Kolesterol
10. Mencegah Penyakit Jantung
11. Mencegah Kanker
Selain manfaat di atas, jahe juga dapat meningkatkan imunitas tubuh, menjaga kesehatan jantung, meredakan nyeri otot, mengontrol kadar gula darah, dan memberikan efek menghangatkan tubuh .
Jadi, jangan ragu untuk mengkonsumsi jahe sebagai obat atau minuman kesehatan. Karna memang banyak sekali manfaatnya dan baik untuk kesehatan tubuh, daripada harus minum obat dokter obat tradisional juga lebih baik. (*)
